Yhteystiedot
Artturinkatu 2, 20200 Turku
Soita: 041-536 2671
turku.admin@f45training.com
Palvelut
Käyttökohteet
HIIT
liikunta / sports
ryhmäliikunta / group training
Meillä käy
Tyky (liikuntaan)
Tyky+ (kulttuuriin ja liikuntaan)
F45 Training on funktionaalinen ryhmäliikuntatunti, joka perustuu kolmelle keskeiselle osa-alueelle; motivaatio, innovaatio ja tulos. F45:ssä (F eng.Functional), mikään ohjelma ei koskaan toistu samanlaisena, tämä tekee harjoittelusta ainutlaatuisen kokemuksen. Harjoittelu tapahtuu F45 PT:n ohjaamana tarkoin suunnitellussa tilassa, jossa käytetään hyväksi integroitua tekniikkaa, jonka avulla pystytään seuraamaan harjoitusohjelmaa mm. videoiden avulla.
Yhteystiedot
Lapintie 1, 94100 Kemi
Soita: 040-185 9117
ptstiinaeleonoora@hotmail.com
Palvelut
Käyttökohteet
henkilökohtainen ohjaus / personal training
liikunta / sports
Meillä käy
Tyky (liikuntaan)
Tyky+ (kulttuuriin ja liikuntaan)
Yhteystiedot
Hatanpään valtatie 34 D, 33100 Tampere
Soita: 050-324 6659
rockthepoletampere@gmail.com
Palvelut
Käyttökohteet
liikunta / sports
tankotanssi / pole dance
Meillä käy
Tyky (liikuntaan)
Tyky+ (kulttuuriin ja liikuntaan)
Rock the Pole – Tankotanssia ja ilma-akrobatiaa viikkotunteina ja yksityistunteina.
Yhteystiedot
Tervatie 2 E, 15870 Hollola
Soita: 040-514 3152
info@hierontakeidas.fi
Palvelut
Käyttökohteet
jooga / yoga
kuntonyrkkeily / fitness boxing
liikunta / sports
ryhmäliikunta / group training
Meillä käy
Tyky (liikuntaan)
Tyky+ (kulttuuriin ja liikuntaan)
Vahva keskikeho tunti jaukautuu kolmeen osaan lämmittelynä joogaa ja kuntonyrkeilyä, toiminnallisia lihaskunto harjoitteita sekä palleahengitytekniikan harjoittelua. Hierontakeidas helmessä on myös avaava ja kipua helpottava alaselän käsittely sekä tehokas niska- ja hartia-alueen käsittely.
Yhteystiedot
Myllärintie 33, 62940 Hoisko
Soita: 040-581 8978
timo.halla-aho@alajarvi.fi
Palvelut
Käyttökohteet
liikunta / sports
suunnistus / orienteering
Meillä käy
Tyky (liikuntaan)
Tyky+ (kulttuuriin ja liikuntaan)
Yhteystiedot
Katajakuja 2, 42600 Multia
Soita: 040-733 4789
wellnette@gmail.com
Palvelut
Käyttökohteet
henkilökohtainen ohjaus / personal training
liikunta / sports
yksilö- ja ryhmävalmennus
Meillä käy
Tyky (liikuntaan)
Tyky+ (kulttuuriin ja liikuntaan)
Yhteystiedot
Kotkankallionkatu 23, 45120 Kouvola
Soita: 050-324 6659
rockthepolekouvola@gmail.com
Palvelut
Käyttökohteet
liikunta / sports
ryhmäliikunta / group training
tankotanssi / pole dance
Meillä käy
Tyky (liikuntaan)
Tyky+ (kulttuuriin ja liikuntaan)
Yhteystiedot
Meijeritie 13, 63700 Ähtäri
Soita: 0400 267 401
heikki.ruha@lehtopeat.com
Palvelut
Käyttökohteet
avantouinti / ice swimming
hiihto / skiing
kävely
liikunta / sports
melonta / canoeing
muu / other
SUP-lautailu
uinti / swimming
ulkoliikunta / outdoor sports
vesiliikunta / water exercise
Meillä käy
Tyky (liikuntaan)
Tyky+ (kulttuuriin ja liikuntaan)
Yhteystiedot
Suupohjantie 57, 60320 Seinäjoki
Soita: 010 318 4602
hollywood@ravintola.fi
Palvelut
Käyttökohteet
hohtokeilailu / glow bowling
keilailu / bowling
liikunta / sports
minigolf / miniature golf
muu / other
virtuaalipuisto
Meillä käy
Tyky (liikuntaan)
Tyky+ (kulttuuriin ja liikuntaan)
Yhteystiedot
Useita eri toimipisteitä, 66900 Nykarleby
Soita: 0503750195
atmotion88@gmail.com
Palvelut
Käyttökohteet
HIIT
jooga / yoga
jumpat / exercising
liikunta / sports
ryhmäliikunta / group training
Meillä käy
Tyky (liikuntaan)
Tyky+ (kulttuuriin ja liikuntaan)
Erbjuder och ordnar gruppträning för privatpersoner och företag.