Suorituskyvyn ja hyvinvoinnin edistäminen kokonaisvaltaisella lähestymistavalla.
Suomen ensimmäinen KINSTRETCH™-lisensoitu toimija.
Boulderointi on leikkimielinen ja sosiaalinen kiipeilylaji joka sopii kaikille! Boulderkiipeily tapahtuu alle viiden metrin korkuisilla seinillä ilman köysiä tai muita varmistuslaitteita. Seinien alapuolella on 50 cm:n paksuinen patja, joka takaa turvallisen alastulon. Boulderointi on helppo ja mukava tapa treenata kehon liikkuvuutta, ketteryyttä, motoriikkaa ja voimaa. Laji soveltuu kaiken ikäisille, lapsista isovanhempiin. Meiltä löytyy erikseen lasten sienät, joilla taaperot voivat turvallisesti kiipeillä. Tervetuloa Grottanille koko perheen voimin!
Tyky-Online VAIN verkkomaksuna. Edunsaaja: katso ohje omalta sivultasi.
Hoitokulma Ulla-Riitta Aromaan monipuolisiin palveluihin kuuluvat mm. jumppa-, kuntosali- ja muut liikuntapalvelut. Käy tutustumassa, varaa aika tai osta lahjakortti!
PilatesRoom tarjoaa yksilöllisiä pilates-tunteja kotistudiossa Kuopion Saaristokaupungissa.
Tyky-Online VAIN verkkomaksuna. Edunsaaja: katso ohje omalta sivultasi.
Toiminnallisen harjoittelun kuntosali, ryhmäliikuntaa, kahvakuulaa, personal training-palveluita, kuntotestausta