Yoga, personal yoga sessions and group offers
instagram.com/amandas.yoga

Saana Yoga tarjoaa joogatunteja Porin keskustassa viikon jokaisena päivänä!

Liikunnalliset äitiys-, rentoutus- ja työhyvinvointipalvelut Oulussa tarjoaa kätilö-rentoutusohjaaja Tuisku Koskela. Rentoutustunnit ovat joogatyyppistä kehotietoisuutta lisäävää liikuntaa, joka rauhoittaa myös mieltä. Palveluilla on 100% tyytyväisyystakuu. Toimipaikat Oulun Limingantullissa ja keskustassa. “Ohjattu rentoutus täydentää sopivasti omia kotiharjoituksiani. Fyysiset harjoitukset yhdessä mielikuvaharjoitusten kanssa oli toimiva kokonaisuus. Tuisku lähestyy aihetta asiakaslähtöisesti ja sovittaa harjoitukset asiakkaiden tarpeiden mukaan. Hän on kannustava ja kiinnostunut asiakkaan kokemuksesta.”

“Tunti oli lempeä ja miellyttävä. Soveltui kaikentasoisille – myös aloittelijalle, kuten itselleni soveltuva. Tunti oli todella hyvin rentouttava ja sisältö kattava.”

“Oikein hyvä tunti – auttoi mieltä ja kehoa rentoutumaan kiireisen arjen keskellä!”

“Rentoutustunti oli minulle hyväksi juuri nyt, huomasin kuinka jäykkänä kroppani oli ja nyt osaan rentouttaa itseni kotonakin.”